5 مورد از مزایای فیزیوتراپی زانو

1- بهبود جریان خون

فیزیوتراپی زانو خون و اکسیژن را برای ورود به مفصل فعال می کند. این به نوبه خود ، به شما کمک می کند

تا سریعتر و راحت تر بهبود پیدا کنید.

در حقیقت ، خون غنی از اکسیژن به کاهش تورم و حتی سوزش در دراز مدت کمک می کند.

2- باعث شل شدن و رفع گرفتگی زانو میشود

این ماساژور علاوه بر بهبود جریان خون در مفاصل زانو ، باعث آرامش مفصل زانو می شود. هنگامی که مفصل زانو شل شد ، می توانید مطمئن باشید که سریعتر بهبود می یابد.

3- تسکین درد

زانو درد می تواند شما را به خاطر درد زیاد بسیار ناراحت کند.

با این حال ، با فیزیوتراپی زانو ، می توانید این درد را تسکین داده و در نتیجه احساس راحتی کنید.

در واقع ، این ماساژور معمولاً میزان مناسب فشار را روی زانو وارد می کند و در نتیجه جریان خون را به مفصل زانو افزایش می دهد. در نتیجه ، شما قادر خواهید بود این درد را از بین ببرید.

و اگر آسیب جدی نباشد آنرا درمان کنید.

4- آرامش خاطر

هیچ چیز بدتر از درد زانو نیست همانطور که نمی توانید آنگونه که عادت کرده اید راه بروید. ممکن است مجبور شوید برخی از فعالیتها را کنار بگذارید زیرا در حرکت دادن مفاصل خود دچار مشکل شده اید. خوشبختانه اگر از ماساژور زانو استفاده کنید ، می توانید این مشکل را برطرف کرده و در نتیجه استرس را کاهش دهید ، چه در محل کار و چه حتی در مدرسه. این می تواند نقش مهمی در کاهش تولید هورمون استرس کورتیزول و افزایش تولید سروتونین داشته باشد. در نتیجه ، این نه تنها خلق و خوی شما را افزایش می دهد ، بلکه شما را قادر می سازد تا از آرامش روحی لذت ببرید.

5- بسیار کاربردی است

برخی از افراد معمولاً ترجیح می دهند هر زمان که دچار درد زانو می شوند ، دارو تجویز کنند. اگرچه ممکن است این ایده خوبی به نظر برسد ، اما استفاده از راه حل عملی حتی گزینه بهتری است. با استفاده از ماساژور زانو ، می توانید مطمئن باشید که این درد را به طور مثرتری از بین خواهید برد ، بدون اینکه الزاماً داروهایی را به بدن خود وارد کنید.