فواید خوابیدن زیر کرسی
کرسی یکی از لوازم گرمایشی منازل در گذشته های نه چندان دور بود که هنوز هم در بسیاری از مناطق کشورمان پرطرفدار است. با شهر نشینی و پیدایش وسایل گرمایشی دیگر استفاده از کرسی به مرور زمان کمرنگ شد و مردم به جای آن از بخاری، شوفاژ و… استفاده می کنند.
کرسی علاوه بر صرفه جویی بسیار زیاد در مصرف گاز، باعث حفظ سلامتی بدن شده و فواید بی شماری را به همراه دارد.
رفع کم خونی:
پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می شود.
در این حالت مغز استخوان که کارش خونسازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون سازی را تقویت می کند.
پاکسازی بدن:
زیر کرسی آرام آرام عروق گشادتر می‌شوند. خون گرم می‌شود.
وقتی بدن در حالت افقی است خون راحت تر گردش می‌کند. دریچه قلب راحت تر باز و بسته شده و خونرسانی در بدن بهتر صورت می گیرد و مواد زائد از سلول‌ها و بافت‌ها خارج می شود.
تقویت حافظه:
هنگامی که خونرسانی سریعتر می شود خونرسانی به مغز هم سریعتر صورت می‌گیرد و سلول‌های مغزی گرم‌تر و فعالیت‌های مغزی بیشتر شده و موجب تقویت حافظه می شود.
استفاده در مواقع خاص:
مثلاً در مواقعی که به دلیل بیماری یا مشکلات حرکتی، استفاده از تخت به عنوان مکان خواب مشکل‌ساز است، کرسی برای خوابیدن می‌تواند گزینه‌ای مناسب باشد.
درمان آرتروز رماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک با کرسی:
پا دردی ها کرسی برای شماست!
وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم بیرون بدن گرم می‌شود از درون گرم نمی‌شویم اما باکرسی، بدن از داخل گرم می‌شود.
مخصوصا پا ها که گرم می‌شود برای آرتروز رماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک اثر فوق العاده عالی می گذارد.
دفع اخلاط اضافه و کاهش قند خون
این گرمی ملایم و تدریجی سودا و بلغم زائد رو از بین می‌بره حتی تاثیرات مثبتی روی لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است
خواب آرام و راحت با کرسی
کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند. مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است.
لحاف کرسی:
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند ضد سوداست و آرامش بخش است .
کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی
بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد.
همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار دارد.
چگونه کرسی درست کنیم؟
از تدابیر تندرستی آدمیان از نگاه پزشکی پارسی، یکی هم توصیه به این است که بدن باید تحت تأثیر گرمای تابستان و سرمای زمستان قرار گیرد؛ چیزی که امروزه اصلا رعایت نمی‌شود و چنان در منزل و محل کار از تهویه مطبوع! بهره می‌بریم که معمولا لباس کارمان می‌تواند یکی باشد و در همه فصول، با یک لباس نازک خانگی در خانه به سر می‌بریم!
در طراحی کرسی‌ها، همیشه هوای اتاق کرسی، سرد و بدون یک وسیله گرمایشی است؛ یعنی سر و بخشی از تنه در معرض سرما هستند و نیمه پایینی بدن و به ویژه پاها، گرم می‌شوند؛
یک طراحی هوشمندانه! و البته که افراد، سر خود را در خواب، با کلاهی نازک یا روسری نازک نخی می‌پوشانند…
گرم نگه داشتن پاها
درمان بیماری های ناشی از سردی و رطوبت بدن
طب سنتی تاکید زیادی به گرم نگه داشتن اعضای بدن به ویژه کمر و پشت، در فصل سرما و زمستان دارد.
بنابراین استفاده از کرسی را مفید می داند.
قرار گرفتن زیر گرمای کرسی سبب می شود حرارت لازم به اعضای مورد نیاز بدن برسد و از ایجاد مشکلات ناشی از سرما پیشگیری شود.
بهبود عملکرد دستگاه گوارشی
گرم نگاه داشتن کف پاها و دست ها در بهبود عملکرد دستگاه گوارشی موثر است.
همچنین وضعیت کف دست ها و پاها در سلامت اعضای داخلی بدن موثر است و روی تمام نوتحی بدن تاثیر گذار است.
استفاده از کرسی سبب می شود گرما به نقاط دور دست بدن مانند مچ و کف دست و پاها برسد و آن ها را از آسیب سرما در امان دارد.
دست ها و پاها و مچ، دورترین فاصله را با مرکز بدن دارند بنابراین بیش از سایر اعضای بدن در معرض سرمای محیط هستند و باید از آن ها محافظت کنیم.
کاهش دردهای مزمن مفصلی
سرمای هوا در فصل زمستان سبب تشدید بیماری های مزمن مفصلی مانند درد زانو، کمر و مهره های پشتی می شود. در فصل زمستان با قرار گرفتن در زیر کرسی و استفاده از گرمای آن می توان به تسکین دردهای مفصلی کمک کرد.
تعادل گردش خون در محیط و مرکز بدن
در فصل سرما تمرکز گردش خون بر روی حفظ اعضای حیاتی مانند قلب، مغز، کلیه است. سرما موجب انقباض عضلات و بسته شدن منافذ پوستی و انقباض رگ های بدن می شود. قرار گرفتن در زیر کرسی گردش خون در محیط و مرکز بدن را متعادل می کند.
