آرتروز شانه
آرتروز شانه فرسایش تدریجی غضروف مفصل است که منجر به درد ،کاهش حرکت و سفتی می گردد.در اثر سایش غضروف کپسول مفصل صدمه می بیند و محدودیت حرکتی در این قسمت ایجاد می شود.این مشکل بیشتر در سنین میانسالی و بالاتر شایع تر است.
شانه دارای دو مفصل جداگانه است که قسمت اصلی گلنوهومرال نام دارد که مفصل بزرگ میباشد و دوم که مفصل کوچک است آکرومیوکلاویکولار نام دارد
هر دو مستعد آرتروز هستند و هر دو می توانند عامل درد و کاهش حرکت باشند ولی مفصل اصلی گلنوهومرال نقش مهمتری دارد.
ویژگی مفصل شانه:
مفصل شانه بدلیل شکل خاص شبیه توپ خود قادر است در زوایای زیادی حرکت کند
که بدن به این میزان حرکت نیاز دارد محدود شدن حرکت این مفصل در اثر آرتروز منجر به مشکلات زیادی برای بیماران می شود.
اولین حرکتی که در مفصل شانه مختل می شود چرخش به داخل و بیرون بازو میباشد
علت آرتروز شانه چیست؟
اولیه:که عامل اختصاصی آن مشخص نیست و علل ژنتیکی،سن،جنس در آن نقش دارد معمولای بالای سن 50 سال ایجاد می شود.
ثانویه:معمولا در اثر در رفتگی شانه،عفونتها،مشکلات شغلی،شکستگی مفصل و ورزشهای تهاجمی ایجاد می شود.
علایم :
درد در بالا و یا جلوی شانه
درد در هنگام لمس مفصل
وجود صدای اضافه در مفصل
درد در هنگام خواب
درمان آرتروز شانه:
درمانهای خانگی:
کمپرس آب گرم یا سرد به مدت پانزده دقیقه روزی دو بار
ورزش های مناسب
ماساژ شانه با کمک روغن زیتون ،سیاه دانه یا شتر مرغ
استفاده از پماد فلفل یا ژل آیس
درمانهای طب فیزیکی و توانبخشی:
انواع جراحی شانه:
جراحی آرتروسکوپی: یک نوع جراحی از مفاصل اندام های حرکتی که جایگزین روش های قدیمی شه است.
جراحی باز یا لاپاروسکوپی: برش های بزرگتری برای تعویض مفصل شانه انجام می شود و دوره نقاهت طولانی تری دارد.
با کلیک روی لینک با روش های بیشتر درمان آرتروز اشنا شوید.
