حرکات اصلاحی
تمرینات اصلاحی برتر طراحی برنامه تمرینی ایمن و موثر حاصل چهار جزء اصلی است: مهارتهای ارزیابی، توالی تمرین، پیشرفت حرکت و رگرسیون، و اعتماد مشتری تاریخچه و وضعیت اسکلتی عضلانی مشتری را ارزیابی کنید تا مشخص شود کدام تمرین مفیدتر است. برنامه را در قالبی منطقی تنظیم کنید تا مشتری در کمترین زمان به بهترین […]
آرتروز شانه
آرتروز شانه فرسایش تدریجی غضروف مفصل شانه است که منجر به درد ،کاهش حرکت و سفتی مفصل می گردد.در اثر سایش غضروف مفصلی کپسول مفصل صدمه می بیند
