پاها چون جزء اندام انتهایی بدن هستند. دارای ماهیچه های کمتری بوده و توانایی کمتری برای تولید گرما دارد درنتیجه تابستان پاهایمان نسبت به بقیه اعضا بدن خنک تر میباشد.

سردی دائمی پاها میتواند ناشی از کم خونی دیابت و..باشد.

همچنین افرادی که شیمی درمانی را انجام میدهند، معمولا پاهای سردی را دارند که این محصول میتواند روند طی کردن دوره کموتراپی را راحت تر کند.

گرم نگه داشتن پا باعث کاهش استرس و ایجاد حس خوشایندی میشود.

وقتی پاها گرم و دمای بدن معتدل  باشد تمرکز شخص افزایش میابد.

برای گرم کردن پا میتوان از جوراب پشمی و تشت آب گرم استفاده کرد که باعث  افزایش جریان خون می شود.

 گرم نگه داشتن پاها احتمال سرماخوردگی را كاهش می‌دهد.
وقتی پاها سرد می‌شوند، عروق خونی در بینی بسته و منقبض می‌شوند كه در نتیجه گلبول‌های سفید خون در این منطقه از مبارزه با عفونت‌ها دست می‌كشند و محل ورود میكروب‌ها به بدن باز می‌شود.
بنابراین توصیه می‌شود که با گرم نگه داشتن پاها، سیستم دفاعی بدنتان را بالا ببرید.