سپنج طب
0 محصولات نمایش سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

چسب کنزو تیپ

چسب کنزوتیپ

چسب کنزو تیپ چیست؟

ابتدا بهتر است کمی با این چسب پرکاربرد ورزشی آشنا شویم و سپس به‌سراغ چگونگی استفاده از آن برویم.
چسب تیپ که با نام «نوار چسب کنزو تیپ» نیز شناخته می‌شود، توسط دکتر کنزو ابداع شده و دارای خاصیت چسبندگی و ارتجاعی است.
این چسب برای حمایت از عضلات، تاندون‌ها، رباط‌ها و البته کاهش درد ورزشکاران استفاده می‌شود.

چسب تیپ چگونه عمل می‌کند؟

این  چسب کنزو با ایجاد فضای بیشتر، موجب پخش‌شدن گیرنده‌ها شده و دردتان کاهش خواهد یافت.
نکته بعضی از افراد نسبت به استفاده از این چسب‌ها حساسیت دارند و ممکن است پوستشان واکنش نشان دهد. به همین خاطر بهتر است ابتدا به مدت ۲۴ ساعت یک تکه چسب به بازویتان بچسبانید و صبر کنید تا از عدم حساسیت، اطمینان حاصل کنید.
بهترین راه یادگیریِ استفاده از چسب کنزو، پرسش از یک فیزیوتراپ است

فرم برچسب‌زدن Y: در این مدل دور تا دور عضله هدف را با شکل Y باید چسب بزنید.
نکته مهم این است که طول چسب باید طولانی‌تر از عضله مورد نظرتان باشد.

فرم برچسب‌زدن Iاین مدل برچسب‌زدن که شبیه فرم I انگلیسی است، برای آسیب‌دیدگی‌های شدید و کمک به آسیب‌های رباطی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مدل باید چسب را به‌صورت خطی روی عضله هدف بچسبانید.

فرم برچسب‌زدن X: در این مدل، باید برچسب را به فرم X و ضربدری روی عضله هدف بچسبانید. این فرم، زمانی کاربرد دارد که رباط و خود عضله با انجام حرکت تغییر وضعیت می‌دهد. در این حالت، با تکان‌خوردن، عضله حرکت کرده و از این تغییرات ناگهانی حمایت خواهد نمود؛ به‌عنوان مثال می‌توانید برای عضلات لوزی شکلتان از این فرم برچسب‌زدن استفاده کنید.

فرم برچسب‌زدن شبکه‌ای/ پنکه‌ای: این مدل برچسب‌زدن شباهت زیادی با فرم X دارد

متخصصان کینزیولوژی کاربردی مدعی هستند سلامت جسمی، احساسی، روانی و روحی را با تشخیص و درمان این مشکلات، بهبود می بخشند.

حرکت شناسان تلاش می کنند قدرت های شفابخش یا نیروهای حیاتی خود بدن را به کار گیرند. آن ها از طب سوزنی چینی و کایروپراکتیک حمایت می کنند.

این روش ها نیز نسبتا بر مبنای کینزیولوژی کاربردی هستند و قدرت عضلات را ارزیابی می کنند؛

 بنابراین برگرفته از شکل غربی پزشکی نیستند و بدن را بیشتر به عنوان یک سیستم انرژی در نظر می گیرند.

بهتر است درمان کینزیولوژی در کنار پزشکی معمول استفاده شود. برخی تکنیک هایی که در این تخصص استفاده می شود، عبارت اند از:

  • ماساژ لنفاوی
  • طب فشاری
  • آزادسازی عضلات هیپرتونیک
  • روش درمانی توجه، واکنش و تریگر پوینت (نقاط ماشه ای)
  • توصیه های تغذیه ای
  • گل درمانی
  • هومئوپاتی
  • موبیلیزاسیون یا مانیپولاسیون مفاصل
  • آزادسازی میوفاسیال
  • مریدین درمانی
  • طب سوزنی
  • مشاوره
  • اصلاح محیط

بنابراین کینزیولوژی از روش های تهاجمی محافظه کارانه و غیر تهاجمی استفاده می کند.

0
دیدگاه‌های نوشته