کاهش درد پریود
کاهش درد پریود درد قاعدگی که در ماه چندین روز بانوان را درگیر خود میکند قطعا بر زندگی روزمره نیز تاثیر خواهد گذاشت. تصور کنید چند روز پیش از قاعدگی اسپاسم و درد زیر شکم و کمر آغاز میشود و دست کم سه تا ده روز بانوان این حس ناخوشایند رو تجربه میکنند. میزان درد […]
ماساژور کمر
کمر کمر یکی از عضو های مهم و حیاتی در بدن هست و آسیب آن یکی از شایعترین دردهایی است که هر فرد در طول عمر خود به آن مبتلا میشود. درد کمر بهعلل مختلفی میتواند بروز کند از جمله: بیرون زدگی دیسک، فیبروزیت، آرتریت پشتی، رماتیسم، سیاتیک و…بسیاری از کمر دردها به دلیل نتایج وضعیتهای […]
علت کمردرد
علت کمردرد باهم علت های کمردرد را بررسی میکنیم .معمولا مشکلات مکانیکی و آسیبهای بافت نرم علت کمردرد هستند. آسیب هایی که می تواند علت کمردرد باشد شامل آسیب به دیسک های بین مهره ای، فشرده شدن ریشه های عصبی و حرکت نامناسب مفاصل ستون فقرات باشدکه از علت های کمردرد هستند.به علاوه سبک زندگی […]
